Everything You Need to Know About Treating Acne | PregSkin


For all women of life Especially pregnant mothers The facial pores expand And produce more oil than usual Makes dirt easily clogged But will solve the problem of stomach acne Must also consider the little one as well.
Read More @https://pregskin.com/th/blog-detail/pregnancy-acne-cure-tips

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

เลือกครีมบำรุงผิวหน้าคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมอย่างไรให้ปลอดภัยต่อลูกน้อย

Image
เพราะความสวยของคุณแม่เป็นเรื่องสำคัญ คุณแม่จึงควรดูแลปรนนิบัติผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ไม่จำเป็นที่จะต้องงดใช้เครื่องสำอางค์หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิว แค่ควรศึกษาผลิตภัณฑ์ให้ละเอียดก่อนตัดสินใจซื้อ หลายคนคงสังสัยว่าครีมทาหน้าที่คนท้องใช้ได้ และสามารถหาซื้อได้ที่ไหน? หลักๆแล้ว คุณแม่มือใหม่ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผิว  3 กลุ่มนี้ continue reading: https://pregskin.com/th/blog-detail/facial-skincare-pregnant-women
Read more

6 ท่าโยคะต้องห้ามสำหรับคนท้อง

Image
6 ท่าโยคะต้องห้ามสำหรับคนท้อง 1) ท่าธนู หรือท่าคันศร ท่านอนควํ่าทับท้องแบบนี้ไม่เหมาะกับแม่ตั้งครรภ์ เพราะอาจไปกดมดลูกที่ขยายตัว ส่งผลให้เกิดอันตรายได้ 2) ท่างูเห่า เช่นเดียวกับท่าธนู ท่างูเห่าต้องอาศัยการนอนกดท้องลงบนพื้น จึงไม่ดีต่อแม่ตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในไตรมาสสองและสามที่ขนาดครรภ์โตขึ้น 3) ท่ายืนโก่งคันธนู เมื่อท้องคุณแม่ใหญ่ขึ้น ศูนย์กลางแรงโน้มถ่วงจะเปลี่ยนไป ท่าโยคะที่ต้องทรงตัวค้างบนขาข้างเดียวจึงเสี่ยงต่อโอกาสพลาดล้มสูงมาก 4) ท่ายืนด้วยศีรษะ ท่าห้อยศีรษะลงอาจขัดขวางกระบวนการลําเลียงออกซิเจนไปให้ทารก และเป็นเหตุให้ลูกได้รับอากาศหายใจไม่เพียงพอ ซึ่งอันตรายต่อทั้งแม่และเด็ก 5) ท่าอูฐ ท่าอูฐต้องมีการออกแรงเกร็งหน้าท้องเพื่อดันลําตัวไปจับส้นเท้าด้านหลัง ซึ่งไม่เหมาะกับหน้าท้องที่แข็งขึ้นขณะตั้งครรภ์ และอาจส่งผลให้กล้ามเนื้อท้องแยกหรือฉีกขาดได้ 6) ท่าเรือ โยคะท่าเรือก็เป็นอีกท่าที่ต้องอาศัยแรงเกร็งและกดบริเวณหน้าท้องจึงไม่เหมาะ เพราะอาจทําให้กล้ามเนื้อท้องแยกหรือฉีกขาดเช่นกัน
Read more