Pregnancy safe beauty products

รอยดำคลํ้าตามร่างกายเป็นอีกปัญหาหนักใจที่คุณแม่หลายท่านต้องประสบระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งสาเหตุสำคัญเกิดจาก 1) การผลิตฮอร์โมนใหม่ ร่างกายของคนท้องจะมีการสร้างฮอร์โมนใหม่จากเซลล์ของรก คือ Human Chorionic Gonadotropin (hCG) ซึ่งร่างกายของคุณแม่ที่มีการตอบสนองสูง จะเกิดรอยดำคลํ้าบริเวณคอ ข้อพับหรือขาหนีบได้ง่าย 2) การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ช่วงตั้งครรภ์เป็นช่วงฮอร์โมนว้าวุ่นโดยแท้จริง เพราะนอกจากจะต้องสู้กับฮอร์โมนใหม่ ระดับฮอร์โมนเพศหญิงที่มีอยู่แล้วในร่างกาย ทั้งเอสโตรเจน (Estrogen) และโปรเจสเตอโรน (Progesterone) ยังขึ้นลง ส่งผลให้สีผิวคลํ้ากว่าเดิมอย่างเห็นได้ชัด

6 สารธรรมชาติ อันตราย ห้ามใช้ยามตั้งครรภ์ ปลายฝนต้นหนาวแบบนี้ คุณแม่ท้องอาจมีอาการครั่นเนื้อครั่นตัวหรือหายใจฟึดฟัด และคิดว่าถ้าได้สมุนไพรธรรมชาติมาบำบัดน่าจะดี ช้าก่อนค่ะ! ถึงจะขึ้นชื่อว่าสมุนไพร ก็ใช่จะปลอดภัยเสมอไป เพราะสมุนไพรธรรมชาติหลายชนิดไม่เหมาะกับหญิงตั้งครรภ์ วันนี้ PregSkin จึงได้รวบรวม  รายชื่อสมุนไพรต้องห้าม   มาให้เป็นความรู้ค่ะ

คุณแม่หลายท่านมักกังวล และสงสัยว่า จะดูแลผิวคุณแม่ตั้งครรภ์อย่างไร ให้กลับมาสดใสเปล่งปลั่ง เพราะช่วงเวลาต้ังครรภ์ ผิวหน้าคุณแม่มักแพ้ง่าย เป็นสิวง่ายขึ้น มีอาการหมองคลํ้า พร้อมท้ังผิวกาย เริ่มมีรอยดําคลํ้าและรอยแตกลาย เพราะฮอร์โมนที่แปรปรวน 4 วิธีการ ดูแลผิวคุณแม่ตั้งครรภ์ : การทําทรีตเมนท์บํารุงผิวหน้า โดยท่ัวไป การทําทรีตเมนท์บํารุงผิวหน้าน้ันปลอดภัย เพียงแต่คุณแม่ควรระวังสารประกอบที่มี ความเสี่ยง เช่นกลุ่มวิตามินเอ (เรตินอยด์) หรือ Salicylic acid ทางที่ดี ควรหลีกเลี่ยงทรีตเมน ต์ที่มีการลอกผิว (microdermabrasion หรือ facial peels) เพราะอาจทําให้ผิวที่บอบบางที่ ช่วงเวลานี้ระคายเคืองเป็นพิเศษ ทําให้ผิวแดงและไวต่อแสง อีกตัวหนึ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงคือกลุ่ม เลเซอร์และทรีตเมนต์ที่ใช้คลื่นไฟฟ้า รวมไปถึงแบบที่ใช้เองที่บ้าน ทางที่ดี หากไม่แน่ใจ ควร ปรึกษาแพทย์ก่อนตัวสินใจทําทุกคร้ัง

"PregSkin is an innovative skincare brand specifically tailored for pregnant/breastfeeding mothers. Its lightweight yet concentrated  Blemish Control Skin-Clearing Serum  helps blemish-prone skin to appear flawless and glowing. Dermatologically tested in the United States. Discover at   www.pregskin.com   and follow   @pregskinth   on   Instagram   /   Facebook " -   Tatler UK

หากคุณแม่ท้องไม่มีข้อจำกัดใดๆ การคลอดธรรมชาติก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจ ปัญหาก็คือ บางคนเจ็บท้องข้ามคืนข้ามวันจนหมดแรงเบ่ง ในขณะที่บางคนเจ็บท้องไม่เท่าไหร่ก็คลอดลูกได้สบายๆ ทั้งหมดทั้งมวลนี้  ทางการแพทย์ มีคำแนะนำสำหรับเตรียมร่างกาย เพื่อให้การคลอดเป็นไปอย่างราบรื่นมากขึ้น ดังนี้ค่ะ 1.อาบน้ำอุ่นบ่อยๆ การนอนแช่น้ำอุ่นเป็นวิธีปลอบประโลมแม่ท้องที่กำลังเครียดได้อย่างดี เนื่องจากน้ำอุ่นจะลดความปวดเมื่อยของร่างกาย ส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่หดเกร็ง เลือดลมหมุนเวียนสะดวก ซึ่งช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายยามคลอด ระวังอย่างเดียวว่าอย่าให้น้ำร้อนกว่า 39 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นอุณหภูมิที่เสี่ยงต่ออาการความดันสูงฉับพลันค่ะ และเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งจนเกิดอาการคันและรอยแตกลาย อย่าลืมหมั่นบำรุงผิวด้วยครีมที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยนะคะ